Планировщики журналов тренировок и фитнеса, ежедневник без даты на неделю, блокнот для фитнеса и / Журнал питания / Планировщики

160 СТРАНИЦ ОТСЛЕЖИВАНИЯ: легко отслеживайте свое питание, режим сна и тренировки

ОЦЕНИВАЙТЕ СВОИ ТРЕНИРОВКИ: делайте заметки о своих целях и прогрессе

УСТАНОВИТЕ СВОИ ЦЕЛИ - Доказано, что, записывая свои цели, вы повышаете вероятность их достижения.Установите для себя 6 целей в фитнесе и целевые даты с помощью журнала тренировок, чтобы наилучшим образом начать свой фитнес-путь.

ПРОДУМАННАЯ СХЕМА.Предусмотрено достаточно места для записи веса и повторений, а также дополнительной информации по каждому упражнению, такой как запланированные подходы и повторения, темп и отдых между подходами.Простой, понятный и удобный в использовании.

РАЗМЕР ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ - это означает, что у вас достаточно места для четкого отслеживания каждой части тренировки и записи любых дополнительных заметок.

КАЧЕСТВО. С использованием высококачественных материалов и вниманием к деталям.

Цвет: синий / черный / розовый

Материал: бумага

Размер: 205x142 мм

Содержимое упаковки:

1 * Журнал по фитнесу

Только вышеуказанное содержание посылка, другие товары не включены.

Примечание: Световая съемка и различные дисплеи могут привести к тому, что цвет товара на картинке немного отличается от реального.Допустимая погрешность измерения составляет +/- 1- 3 см.